本日、2/14（水）台東区が開催しているシニアライフセミナーにて【正しい靴の選び方】をテーマにお話をさせて頂きました！！！ 足の役割からトラブル、ケア方法、靴選びのポイントなどをお話して、最後に【手軽に出来る足趾運動】を実際に行いました。 足や靴に興味、知識がある方が多く、皆様メモをとったり、質問があったり、【足】や【靴】を見直す良い機会になったのではないかと思います！！！ 少しでも皆様にプラスになって頂けたら嬉しいです。 講座を聞いて頂いた台東区の皆様、ありがとうございました！！！